29.11.2022 в актовом зале состоялось методическое занятие по навыкам оказания первой медицинской помощи и действиях при несчастных случаях.
Лектор: врач Мозырского диспансера спортивной медицины.
25.11.2022 прошел тематический информационный час «Геноцид белорусского народа в годы войны» для учащихся 1-2 курса . Учащимся был продемонстрирован документальный фильм о массовом расстреле детей в Домачево- «РАССТРЕЛЯННОЕ ДЕТСТВО»
Утопление – терминальное состояние или наступление смерти вследствие аспирации (проникновения) жидкости в дыхательные пути, рефлекторной остановки сердца в холодной воде либо спазма голосовой щели, что в результате приводит к снижению или прекращению газообмена в легких.
Утопление — вид механической асфиксии (удушья) в результате попадания воды в дыхательные пути.
Истинное утопление-состояние, сопровождающееся проникновением жидкости в легкие, возникающее примерно в 75 – 95% гибели на воде.
Примерами истинного утопления является утопление в пресной и морской воде. При истинном утоплении существует три клинических периода:
Начальный период.
Пострадавший в сознании и ещё способен задерживать дыхание при повторных погружениях под воду. Спасенные неадекватно реагируют на обстановку (одни могут находиться в депрессии, другие – чрезмерно активны и возбуждены). Кожные покровы и видимые слизистые синюшны. Дыхание частое, шумное, может прерываться приступами кашля. Первичная тахикардия и артериальная гипертензия вскоре сменяются брадикардией и последующим снижением артериального давления. Верхний отдел живота, как правило, вздут в связи с поступлением большого количества воды в желудок. Может наблюдаться рвота заглоченной водой и желудочным содержимым. Острые клинические проявления утопления быстро проходят, восстанавливается ориентация, но слабость, головная боль и кашель сохраняются несколько дней.
Агональный период.
Пострадавший находится без сознания. Пульс и дыхательные движения сохранены. Сердечные сокращения слабые, глухие. Пульс может определяться исключительно на сонных и бедренных артериях. Кожные покровы синюшные, холодные на ощупь. Изо рта и носа выделяется пенистая жидкость розового цвета.
Период клинической смерти.
Внешний вид пострадавшего при данном периоде истинного утопления такой же, как в агональном. Единственным отличием является отсутствие пульса и дыхательных движений. При осмотре зрачки расширены, на свет не реагируют. В этом периоде реанимационные мероприятия редко являются успешными.
Изменения, происходящие в организме при утоплении, в частности, сроки умирания под водой, зависят от ряда факторов: от характера воды (пресная, солёная, хлорированная пресная вода в бассейнах), от её температуры (ледяная, холодная, тёплая), от наличия примесей (ил, тина и т. д.), от состояния организма пострадавшего в момент утопления (переутомление, возбуждение, алкогольное опьянение и пр.).
При проведении реанимационных мероприятий крайне важное значение имеет фактор времени. Чем раньше начато оживление, тем больше шансов на успех. Исходя из этого, искусственное дыхание желательно начинать уже на воде. Для этого осуществляют периодическое вдувание воздуха в рот или в нос пострадавшего во время его транспортировки к берегу или к лодке. На берегу производят осмотр потерпевшего. Если пострадавший не терял сознания или находится в состоянии лёгкого обморока, то, чтобы устранить последствия утопления, достаточно дать понюхать нашатырный спирт и согреть пострадавшего.
Если функция кровообращения сохранена (пульсация на сонных артериях), на нет дыхания, полость рта освобождают от инородных тел. Для этого её очищают пальцем, обёрнутым бинтом, удаляют съёмные зубные протезы. Нередко рот пострадавшего невозможно открыть из-за спазма жевательных мышц. В этих случаях проводят искусственное дыхание «рот в нос»; при неэффективности этого метода используют роторасширитель, а если его нет, то применяют какой-либо плоский металлический предмет (не сломать зубы!). Что касается освобождения верхних дыхательных путей от воды и пены, то лучше всего для этих целей применить отсос. Если его нет, пострадавшего укладывают животом вниз на бедро спасателя, согнутое в коленном суставе. Затем резко, энергично сжимают его грудную клетку. Эти манипуляции необходимы в тех случаях реанимации, когда проводить искусственную вентиляцию лёгких невозможно из-за перекрытия дыхательных путей водой или пеной. Проводить эту процедуру надо быстро и энергично. Если в течение нескольких секунд эффекта нет, надо приступать к искусственной вентиляции лёгких. Если кожные покровы бледные, то надо переходить непосредственно к искусственной вентиляции лёгких после очищения полости рта.
Пострадавшего укладывают на спину, освобождают от стесняющей одежды, голову запрокидывают назад, помещая одну руку под шею, а другую накладывают на лоб. Затем выдвигают нижнюю челюсть пострадавшего вперёд и вверх так, чтобы нижние резцы оказались впереди верхних. Эти приёмы выполняют с целью восстановления проходимости верхних дыхательных путей. После этого спасатель делает глубокий вдох, немного задерживает дыхание и, плотно прижимаясь губами ко рту (или к носу) пострадавшего, делает выдох. При этом рекомендуется зажимать пальцами нос (при дыхании рот в рот) или рот (при дыхании рот в нос) оживляемого. Выдох проводится пассивно, при этом дыхательные пути должны быть открыты.
Если при искусственной вентиляции лёгких из дыхательных путей пострадавшего выделяется вода, которая затрудняет вентиляцию лёгких, надо повернуть голову в сторону и приподнять противоположное плечо; при этом рот утонувшего окажется ниже грудной клетки и жидкость выльется наружу. После этого можно продолжать искусственную вентиляцию лёгких. Ни в коем случае нельзя прекращать искусственную вентиляцию лёгких при появлении самостоятельных дыхательных движений у пострадавшего, если его сознание ещё не восстановилось или нарушен или резко учащен ритм дыхания, что свидетельствует о неполном восстановлении дыхательной функции.
В том случае, если отсутствует эффективное кровообращение (нет пульса на крупных артериях, не выслушиваются удары сердца, не определяется артериальное давление, кожные покровы бледные или синюшные), одновременно с искусственной вентиляцией лёгких проводят непрямой массаж сердца. Оказывающий помощь становится сбоку от пострадавшего так, чтобы его руки были перпендикулярны к поверхности грудной клетки утонувшего. Одну руку реаниматор помещает перпендикулярно грудине в её нижней трети, а другую кладёт поверх первой руки, параллельно плоскости грудины. Сущность непрямого массажа сердца заключается в резком сдавлении между грудиной и позвоночником; при этом кровь из желудочков сердца попадает в большой и малый круг кровообращения. Массаж должен выполняться в виде резких толчков: не надо напрягать мышцы рук, а следует как бы «сбрасывать» массу своего тела вниз — ведёт к прогибанию грудины на 3-4 см и соответствует сокращению сердца. В промежутках между толчками руки от грудины отрывать нельзя, но давления при этом не должно быть — этот период соответствует расслаблению сердца. Движения реаниматора должны быть ритмичными с частотой толчков около 100 в минуту.
Массаж является эффективным, если начинает определяться пульсация сонных артерий, сужаются до того расширенные зрачки, уменьшается синюшность. При появлении этих первых признаков жизни непрямой массаж сердца следует продолжать до тех пор, пока не начнёт выслушиваться сердцебиение.
Следует учитывать, что желудок пострадавшего может быть заполнен водой, пищевыми массами; это затрудняет проведение искусственной вентиляции лёгких, непрямого массажа сердца, провоцирует рвоту.
После выведения пострадавшего из состояния клинической смерти его согревают (завёртывают в одеяло, обкладывают тёплыми грелками)
При утоплении время, в течение которого возможно оживление человека после извлечения из воды, составляет 3-6 минут.
Большое значение на сроки возвращения к жизни пострадавшего оказывает температура воды. При утоплении в ледяной воде, когда температура тела снижается, оживление возможно и через 30 минут после несчастного случая.
Как бы быстро спасённый человек ни пришёл в сознание, каким бы благополучным ни казалось его состояние, помещение пострадавшего в стационар является непременным условием.
Транспортировку проводят на носилках — пострадавшего укладывают на живот или на бок с опущенной головой. При развитии отёка лёгких положение тела на носилках горизонтальное с поднятым головным концом. Во время транспортировки продолжают искусственную вентиляцию лёгких.
ОСОБЕННОСТИ ОКАЗАНИЯ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ
ПРИ УТОПЛЕНИИ В ПРЕСНОЙ ВОДЕ В ЗИМНИЙ ПЕРИОД
Главной профилактикой утоплений, является соблюдение мер предосторожности при выходе на лед. Обязательно проверьте толщину льда, она должна быть более 10 сантиметров, а для катания на коньках около 25см. Не забывайте! Крепость льда зависит от его структуры (плотный или рыхлый обычно в конце зимы).Будьте осторожны и внимательны при выходе на лед.
При утоплении в пресной воде нет необходимости удалять воду из дыхательных путей и желудка. Более того, недопустимо тратить на это время. Сразу же после извлечения тела из воды и установления признаков клинической смерти приступите к проведению сердечно-легочной реанимации. Решающим фактором спасения в холодное время года будет не столько время пребывания под водой, сколько запоздание с началом оказания помощи на берегу.
Парадокс оживления после утопления в холодной воде объясняется тем, что человек в состоянии клинической смерти оказывается в глубокой гипотермии (понижении температуры). В головном мозге, как, впрочем, и во всем организме, погруженном в ледяную воду, практически полностью прекращаются процессы метаболизма. Низкая температура среды значительно отодвигает срок наступления биологической смерти. Если вы услышите, что удалось спасти мальчика, который упал в прорубь и находился подо льдом более часа, — это не вымысел журналиста.
Запомните! При утоплении в холодной воде есть все основания рассчитывать на спасение даже в случае длительного пребывания под водой.
Более того, при успешной реанимации можно надеяться на благоприятное течение постреанимационного периода, который, как правило, не сопровождается такими грозными осложнениями, как отек легких и головного мозга, почечная недостаточность и повторная остановка сердца, характерные для истинного утопления.
После извлечения утонувшего из проруби недопустимо терять время на перенос его в теплое помещение, чтобы уже там начать оказание экстренной помощи. Нелепость такого поступка более чем очевидна: все-таки сначала необходимо оживить, человека, а уже затем заботиться о профилактике простудных заболеваний.
Когда для проведения непрямого массажа сердца потребуется освободить грудную клетку, пусть вас не останавливают даже лютый мороз и оледенение одежды. Особенно это касается детей: их грудина, имеющая хрящевую основу, при проведении реанимации легко травмируется даже обычными пуговицами.
Только после появления признаков жизни пострадавшего нужно перенести в тепло и уже там проводить общее согревание и растирание. Затем его следует переодеть в сухую одежду или укутать в теплое одеяло. Спасенный будет нуждаться в обильном теплом питье и капельном введении подогретых плазмозамещающих жидкостей.
Запомните! После любого случая утопления пострадавшего необходимо госпитализировать независимо от его состояния и самочувствия.
Пострадавшего необходимо доставить в медицинское учреждение, даже если он говорит, что чувствует себя хорошо. это важно потому, что у него может развиться так называемый синдром вторичного утопления: отек легких, кислородное голодание мозга, остановка сердца.
Ежегодно по инициативе Международного союза по борьбе с раком
в третий четверг ноября проводится День некурения.
Республиканская антитабачная информационно-образовательная акция, приуроченная к этому дню, проходит в нашей стране
с 17 по 24 ноября 2022 года
Табачный дым вызывает и обостряет многие болезни, действуя практически на все органы. А продукты табачного происхождения вместе с другими канцерогенными веществами – главная причина возникновения онкологических заболеваний. Курение провоцирует развитие 18 форм рака у человека: рак легкого, пищевода, гортани и полости рта, мочевого пузыря, поджелудочной железы, почки, желудка, молочной железы, шейки матки и др. Кроме высокого риска возникновения различных форм злокачественных новообразований, продолжение курения негативно сказывается на проведении специального лечения при возникновении этих заболеваний. Установлено, что у курящих пациентов, по сравнению с некурящими, сокращается продолжительность жизни, возрастает риск рецидива или возникновения второй опухоли, снижается эффективность лечения, качество жизни. Прекращение курения гарантирует снижение заболеваемости.
Не существует безопасной сигареты и безопасного уровня курения. Единственным наиболее эффективным способом снижения опасности для здоровья остается прекращение курения.
Отказ от курения в любом возрасте оправдан, поскольку:
через 8 часов уровень кислорода в крови возвращается к норме;
через 48 часов человек обретает обоняние и вкус;
через 1 месяц становится легче дышать, исчезают утомление, головная боль;
через 6 месяцев проходят бронхиты, восстановится сердечный ритм;
через 1 год вдвое уменьшается возможность умереть от ишемической болезни сердца.
Ознакомиться с материалом, подготовленным специалистами ГУ «Республиканский научно-практический центр онкологии и медицинской радиологии им. Н.Н.Александрова» можно здесь.
Видеоролики по теме:
✓ А знаете ли вы, что…(курение как фактор риска);
«Дотянись до мечты»
Республиканское государственно-общественное объединение «Президентский спортивный клуб» при содействии Министерства образования и Министерства спорта и туризма Республики Беларусь с 8 ноября 2022 года запускает к реализации республиканский социальный проект «Дотянись до мечты».
Целью мероприятия является привлечения детей к занятию спортом, организации их систематического досуга, популяризация и пропаганда здорового образа жизни.
Участники конкурса — граждане Республики Беларусь, которые делятся на четыре возрастные группы, раздельно мальчики (юноши, мужчины) и девочки (девушки, женщины):
Победитель проекта в каждой возрастной группе будет награжден ценным призом.
Физическое и психическое здоровье детей и подростков является важным фактором существования крепкого и перспективного общества. Для его достижения необходимо прививать ценности здорового образа жизни лицам всех возрастов и социальных положений.
Концепция и Правила проведения
«Супер либеро»
1 ноября 2022 года стартовал Республиканский социальный проект по поддержке спорта и здорового образа жизни «Супер либеро».
Организатором конкурса по поддержке спорта и здорового образа жизни является республиканское государственно-общественное объединение «Президентский спортивный клуб».
Волейбол — один из самых популярных видов спорта в мире, в который играют круглый год как мужчины, так и женщины разного возраста и уровня подготовки, а секрет его популярности заключается в том, что он доступен абсолютно всем.
Среди главных задачпроекта «Супер либеро»: приобщение населения к здоровому образу жизни, создание условий для физкультурно-оздоровительной и спортивной работы путем популяризации физкультуры и спорта среди жителей, организация систематического досуга, массовое развитие и популяризация волейбола как вида спорта и другое.
Участниками проекта могут стать граждане Республики Беларусь. Конкурс проводится среди мальчиков (юношей, мужчин) и девочек (девушек, женщин) раздельно в четырех возрастных группах:
· I возрастная группа — дети: 2013 г.р. и моложе;
· II возрастная группа — подростки: от 2005 до 2012 гг.р.;
· III возрастная группа — взрослые: от 1963 до 2004 гг.р.;
· IV возрастная группа — пожилые: 1962 г.р. и старше.
Победитель проекта в каждой возрастной группе будет награжден ценным призом! Награждение победителей проекта состоится на церемонии закрытия республиканских соревнований детско-юношеской волейбольной лиги «Мяч над сеткой», которая пройдет в мае 2023 г. на базе УО «Республиканское государственное училище олимпийского резерва» по адресу: г. Минск, ул. Филимонова, 55/1.
Смотреть ПОЛОЖЕНИЕ
1 ноября 2022 года стартовал Республиканский социальный проект по поддержке спорта и здорового образа жизни «Супер либеро».
Организатором конкурса по поддержке спорта и здорового образа жизни является республиканское государственно-общественное объединение «Президентский спортивный клуб».
Волейбол — один из самых популярных видов спорта в мире, в который играют круглый год как мужчины, так и женщины разного возраста и уровня подготовки, а секрет его популярности заключается в том, что он доступен абсолютно всем.
Среди главных задачпроекта «Супер либеро»: приобщение населения к здоровому образу жизни, создание условий для физкультурно-оздоровительной и спортивной работы путем популяризации физкультуры и спорта среди жителей, организация систематического досуга, массовое развитие и популяризация волейбола как вида спорта и другое.
Участниками проекта могут стать граждане Республики Беларусь. Конкурс проводится среди мальчиков (юношей, мужчин) и девочек (девушек, женщин) раздельно в четырех возрастных группах:
· I возрастная группа — дети: 2013 г.р. и моложе;
· II возрастная группа — подростки: от 2005 до 2012 гг.р.;
· III возрастная группа — взрослые: от 1963 до 2004 гг.р.;
· IV возрастная группа — пожилые: 1962 г.р. и старше.
Победитель проекта в каждой возрастной группе будет награжден ценным призом! Награждение победителей проекта состоится на церемонии закрытия республиканских соревнований детско-юношеской волейбольной лиги «Мяч над сеткой», которая пройдет в мае 2023 г. на базе УО «Республиканское государственное училище олимпийского резерва» по адресу: г. Минск, ул. Филимонова, 55/1.
Смотреть ПОЛОЖЕНИЕ
21 ноября, в Туле завершилось Первенство России по тяжелой атлетике среди юниоров и юниорок (15-18, 19-20 лет).
Павлюковец Игнатий — 1 место
Попов Егор — 1 место
Сакович Владислав — 1 место
Золото в рывке, толчке и сумме двоеборья (162 кг, 190 кг и 352 кг) в в/к до 109 кг., в в/г 15-18 лет
17 ноября в филиале УОР старшим преподавателем кафедры физического воспитания и спорта Гичевский А.В. была проведена профориентационная работа с помощью доступной информации и личным педагогическим участием сориентировал потенциальных абитуриентов на выбор учреждения образования. В своем выступлении перед выпускниками сконцентрировал внимание учащихся УОР на преимуществах обучения в УО «Витебская ордена «Знак Почета» государственная академия ветеринарной медицины», охарактеризовал профессии, освоение которых проходит в академии: врача ветеринарной медицины, врача ветеринарной санитарии и экспертизы, зооинженера, провизора ветеринарной медицины (фармацевта).
В заключение выступления Гичевский А.В. пожелал выпускникам определиться с выбором своей будущей профессии.
Лабораторная работа
«Изучение строения, свойств биологической роли белков»
. «Изучение основных процессов биохимических превращений белков в организме человека»
Целью адаптационного тренинга является оказание учащимся 8-ым, 9-ым классам психологической помощи в процессе адаптации.
